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你現在以拆除石膏了，你如果以復查，現在慢慢的鍛煉就可以了，本身愈合的時(shí)間就比較長(cháng)，短期可能需要三個(gè)月左右，長(cháng)的半年左右情況時(shí)間，及時(shí)對癥處理治療病情。這期間多加強營(yíng)養調理，喝點(diǎn)骨頭湯之類(lèi)的。