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現在有鼻塞，屬于過(guò)敏性鼻炎，你這個(gè)可以口服鼻炎寧顆粒，另外多喝水，熱水泡腳，還有就是發(fā)大汗。多注意休息，不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，保持室內通風(fēng)，少接觸易過(guò)敏的東西。