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我是我睡眠質(zhì)量不好的，吃什么藥治療比較好呢？

男23歲

2020-10-12 15:07

病情描述

我最近總是睡不著(zhù)，很容易驚醒的，很難受的

醫生建議：2020-10-12 15:07

健客醫生

你這種情況考慮是壓力過(guò)大導致引起的失眠，建議可以服用，中藥藥物進(jìn)行治療，平時(shí)應該要保持心情愉快，也要避免太過(guò)勞累，晚上睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶，以促進(jìn)睡眠，同時(shí)也要避免想太多。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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