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這個(gè)情況，考慮是神經(jīng)衰弱導致的癥狀，最好及時(shí)到醫院檢查一下身體，建議使用人參首烏片補肝腎，益氣血。平時(shí)要有規律的作息，不要熬夜，睡前可以看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)歌，治療上最主要的還是要放松自己的情緒。