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專(zhuān)家問(wèn)答
湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片能減少體重嗎?
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2013-12-27 21:39
病情描述
你好醫生,請問(wèn)一下,我最近想減肥,湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片能減少體重嗎?
醫生建議:2013-12-27 22:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據您提供的情況,可以使用湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片1.補充日常蔬菜水果攝取不足;2.非水溶性與水溶性膳食纖維,有益腸道正常運作。潤腸通便:膳食纖維有很強的吸水能力,可明顯促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增加大便的體積,軟化大便,加速排便速度,防止便秘。排毒:膳食纖維能誘導腸道中有益細菌的大量繁殖,使腸道菌系朝有利于人體健康的方向轉化,減少了致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。降血脂:膳食纖維可降低血脂濃度和血液粘度,保持血管通暢,防止、減緩了動(dòng)脈硬化和心腦血管的發(fā)病率。降低膽固醇:膳食纖維能降低血膽固醇的含量,對防治高血壓、心腦血管疾病有一定作用。增加飽腹感,有助控制體重,防止肥胖??刂骑嬍?,尤其是熱卡的攝入量。選擇低脂肪、低糖和高纖維的食物(例如水果和蔬菜)不要吃糖果、糕點(diǎn)、啤酒等高熱量的食品。注意多進(jìn)行體育運動(dòng)。希望我的回答能幫到您!祝您健康!
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