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您好，根據您的情況，蕁麻疹是一種比較常見(jiàn)的皮膚性疾病，一般多是由于過(guò)敏引起，除了要配合治療以外，還要注意個(gè)人的飲食和衛生。在飲食方面，要注意忌辛辣、刺激性、油膩和海鮮類(lèi)的食物，忌煙酒；要避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物；要尋找病原，治療慢性??；要保持愉悅的心情，學(xué)會(huì )自我調節。希望可以幫到您，祝您早日康復！