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你好，根據你的情況，建議可以用天麻首烏片，有滋陰補腎，養血息風(fēng)的功效。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)；血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。建議不要經(jīng)常熬夜，多適當的鍛煉身體，希望可以幫到你。

你好，建議你服用天麻首烏片，它可以滋陰補腎，養血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)；血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見(jiàn)上述證候者平時(shí)不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。希望能幫助你！