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專(zhuān)家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

把五谷雜糧分粉當午餐吃能減肥嗎

女20歲

2015-10-17 13:20

醫生建議：2015-10-17 13:36

黑醫生醫師外科_泌尿威縣第二人民醫院

如果真的想減肥的話(huà)最好的辦法就是控制晚餐，晚餐盡量不要吃主食，可以吃水果和蔬菜，尤其是在晚上七點(diǎn)以后不要在吃東西

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疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

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