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您好，您的癥狀表現不排除是患關(guān)節炎。我建議您這個(gè)階段最好采用外用藥物治療和物理治療，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒的中醫傳統外科膏藥治療。平時(shí)盡量減少關(guān)節的負荷，避免受涼或者劇烈運動(dòng)，可以適當的進(jìn)行功能鍛煉。忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結合，適當的運動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！