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睡眠-覺(jué)醒時(shí)間程序的障礙

睡眠-覺(jué)醒時(shí)間程序的障礙是什么引起的

　　1.生活節律失常。長(cháng)期特定的環(huán)境形成的習慣與本病的發(fā)生有關(guān)，常出現于夜間工作和生活無(wú)規律的人中。

　　2.心理社會(huì )的壓力。約1/3的患者發(fā)病前存在生活事件造成的壓力如人際關(guān)系、學(xué)習負擔、工作求職、環(huán)境變化等。壓力造成的焦慮情緒可使人推遲入睡時(shí)間、易醒、早醒而使整個(gè)節律結構紊亂。

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