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嬰兒睡眠少

嬰兒睡眠少 應該做什么檢查

  不同月齡的小兒睡眠時(shí)間的長(cháng)短不一樣,下面介紹一下不同月齡小兒應睡眠時(shí)間及如何觀(guān)察小兒睡眠。

  (1)新生兒:一晝夜要有20小時(shí)為睡眠時(shí)間,睡眠時(shí)要觀(guān)察小兒的姿勢是否正確。

  (2)2~3個(gè)月:每天除吃奶、大小便外均為睡眠時(shí)間,約18小時(shí),觀(guān)察同上。

  (3)4~6個(gè)月:白天要睡眠3次,每次約需2小時(shí),共約6小時(shí),觀(guān)察同上。

  (4)7~12個(gè)月:白天睡眠2次,每次也在2小時(shí)左右,共約4小時(shí),觀(guān)察同上。

  (5)13~18個(gè)月:白天睡眠2次,每次約1.5~2小時(shí),共約3~4小時(shí),觀(guān)察同上。

  (6)19~24個(gè)月:白天睡眠一次,約2~2.5小時(shí),除觀(guān)察睡眠姿勢是否正確外,還要觀(guān)察是否閉眼,睡得是否安靜,是否睡夠應睡的時(shí)間等。

  (7)25~30個(gè)月:白天睡眠一次,約2.5小時(shí),除觀(guān)察睡眠姿勢正確與否,還需看安靜入睡否及醒后經(jīng)成人提醒能否安靜躺著(zhù),不影響別人,是否睡夠應睡的時(shí)間及醒后精神是否飽滿(mǎn)愉快等。

  (8)31~36個(gè)月:白天睡眠一次,約2小時(shí),除觀(guān)察睡眠姿勢是否正確,還要看是否主動(dòng)躺好,是否安靜入睡,醒后能否靜臥、不哭不鬧等。

  (9)4歲以上:白天睡眠一次,約2小時(shí),觀(guān)察內容同上,同時(shí)成人應經(jīng)常注意是否有不良習慣,如吃手,吃被子角、蒙頭睡等,對睡眠不安的要仔細進(jìn)行觀(guān)察,找出原因,及時(shí)給予治療處理。

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