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產(chǎn)后手指痛

產(chǎn)后手指痛怎么預防治療

　　防護策略：

　　1、在月子里小心風(fēng)寒侵入，如室內不要有直對產(chǎn)婦吹的風(fēng)，室內也不能潮濕及溫度太低;洗浴時(shí)注意水溫和洗浴時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。

　　2、照料寶寶要適度，不要過(guò)于勞累，當手腕和手指疼痛時(shí)，一一要注意休息，照料寶寶的事最好請他人代勞一段時(shí)期。

　　3、月子里少吃酸辣食物，香蕉，雞肉，少飲啤酒。

　　4、在剛感到疼痛時(shí)就應及時(shí)去看醫生，不要自行用力按摩疼痛處。

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