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睡眠節律紊亂

睡眠節律紊亂怎么預防治療

　　由于患者作息時(shí)間與正常的社會(huì )作息時(shí)間不符，常給工作、學(xué)習和生活帶來(lái)困難和不便。調整患者入睡和覺(jué)醒的時(shí)間以恢復到正常人的節律?？芍鸩秸{整或一次性調整立刻達到正常作息時(shí)間，并需不斷鞏固、堅持下去。為防止反復，常需結合藥物鞏固效果。

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