預防肺胃津虧的方法：
1.多吃滋潤補血的食物　　2.合理運動(dòng)　多在熱病后期，或吐瀉、出汗、出血過(guò)多，損傷津液所致;或因營(yíng)養不良、瘀血內阻，而引起津血不能滋潤所致?！“Y見(jiàn)骨蒸潮熱、心煩口渴、唇舌干燥、皮膚皺裂、毛發(fā)不榮、肌肉消瘦、大便秘結，小便短少等。
2、適當鍛煉：在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長(cháng)期堅持下去，會(huì )使體質(zhì)循序漸進(jìn)地得到提高，對風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會(huì )大大增強。這是最常見(jiàn)的預防癱瘓的方法。
3、注意休息：預防癱瘓還應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過(guò)度疲勞，以利疾病的康復。
4、臨床研究證明：神經(jīng)組織修復療法治療癱瘓具有很好的療效，神經(jīng)組織修復療法的治療原理是根據神經(jīng)因子終身具有自我更新能力，可以被誘導分化為各種類(lèi)型的成熟神經(jīng)因子。它是神經(jīng)系統形成和發(fā)育的源泉，主要功能是作為一種后備儲備，參與神經(jīng)系統損傷的修復或正常神經(jīng)因子凋亡的更新。通過(guò)將神經(jīng)因子移植入受損的中樞神經(jīng)系統，使受損神經(jīng)組織的結構重建、相應生理功能得到恢復。癱瘓不能忽視，一定要積極預防、早發(fā)現早治療，保證自己健健康康，生活才能越來(lái)越好!